välmående

Tanken som tar dig ur jämförelsefällan

”Hon med de perfekta magrutorna, framgångsrika karriären, den härliga familjen, vackra villan. Hon som klarar…

Måndagslistan med annat

Det blir mycket träning här i bloggen, speciellt under en hel vecka som träningsinstruktör. Det…

Vardagsmotion mot Toppenform 2015

Mitt instagramflöde och bloggen är full av träningsbilder, men utöver det och timmarna som PT…

Att unna sig

Efter en natt med halvtaskig sömn ihop med febrig son har jag haft en relativt lugn…