pt

löpcoach

3 jobbuppdrag i löpskor

En vecka – 3 jobbuppdrag i löpskor. Eller jobb? Det här är typiska exempel på…

Nu jullov, men sen då?

Jag sitter i bilen och bloggar. Efter samma kaos som vanligt innan en resa är vi äntligen…

Träningsfokus eller på känsla?

”Jag får se hur det blir” eller ”idag är mitt träningsfokus att nöta axelpressar”. Hur tänker du…

Jultomteträning på Gärdet

Tipp tapp, nu kan jag inte hålla mig längre. November är bara mörkt och jag…

Utomhus-PT

Flera har frågat om jag fortfarande jobbar som personlig tränare under studieperioden. Det gör jag, men…

Fredagens

Helgen är här och jag tar en bloggpaus från jobbet för att berätta om min…