HALT! Hur mår du idag? Ibland värt att stanna upp en minut och reflektera. Om glad…
måbra
Det är inte bara vikterna du lyfter..
Det är inte bara vikterna du lyfter. ..varför du aldrig ska jämföra dig. Inte med någon…
7 skäl att dissa jojobantning
”Oj oj oj, nu får jag allt hålla igen under våren..” ..medan den ena chokladpralinen…
Personliga listan: Älskar, saknar, önskar…
Älskar, saknar, önskar… Det var länge sen jag delade en måndagslista, men nu så. En…
”Men kan du inte ens vila på julen?”
Jag har varit nere och vänt uppåt några gånger. Och märkligt nog var det här…
Vår i mitt hår – att se det vackra i det svåra
”Life isn’t about waiting for the storm to pass – it’s about learning to dance…
Fett gott fett – varför äta fett?
God morgon! Hur mår du? Önskar jag kunde höra ditt svar, men du vet väl…
”Du ska inte känna ångest – inte heller sticka ut”
”Du ska inte känna ångest – inte heller sticka ut”. Det här är ett inlägg…
Träning vs. hälsa – med en fot i varje värld
Prestationsinriktad träning + hälsa = svårt ibland. Att brinna för och vilja förmedla både och.…
10 sätt att må bra – från morgon till kväll
”Bara” må bra eller prestera? Ibland vet jag inte vad jag ska tycka är bäst…