Delad glädje är dubbel glädje. Som att rabbla en klyscha, men ofta sant. Och lopp…
Barn & träning
Träning för barn
6 vanliga fördomar om träning och föräldralivet
Det här med barn är för himla härligt. Absolut tidskrävande och tufft ibland, men många…
Lagt kort ligger – kul rörelselek för hela familjen
Grådassig novemberdag ute – kul rörelselek inne! Små barn bryr sig sällan om det är…
Bryt ditt stillasittande med 3-minutersprincipen
Visst är det märkligt att något så harmlöst som stillasittande är en av våra största…
Rörelseglädje och tårar på Allt för Hälsan
KÄNSLOR! Till 200%. Om du vill att jag sammanfattar dagen på Allt för Hälsan 2019…
Bli rörelserik ihop med oss på Allt för Hälsan 2019
Allt för Hälsan närmar sig, landets största hälsomässa 8-10 november på Älvsjömässan. Ska du dit?…
Bildbomb: höstlovets familjeevent ”Frisk och stark familj” i Åre
På sin plats med en summering från höstlovets familjeevent ”Frisk och stark familj” i Åre…
Rörelserik – 52 utmaningar som får igång hela familjen
Med sorg över att det borde vara Terese och samtidigt en fin magkänsla. Att kunna…
Fira ett härligt rörligt höstlov i Åre
Snart höstlov! Nej, jag skojar inte, det kommer bara säga swosch så är vi där.…
Jonna provsportar: Tough Viking Kids, ThaiKidz, parkour, klättring
Att hitta din sport! Eller, det måste inte vara en sport som går att tävla…